想吃爽、脆、嫩、沒有腥味的腰子嗎，快跟Mimima一起做吧《Mimima過生活｜麻油腰子湯》

最齊全的家常 腰子湯 料理食譜！

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雷神主廚雷議宗教大家做這道「泡蔥藥膳腰子」，將炒至脆口鮮甜的腰子，熗入養生藥膳湯，冷冷的天來上一碗幫你溫補筋骨，身體更暖.

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1.腰子洗淨，切花刀後，分切成小片狀，放入滾水中汆燙後，撈出沖水瀝乾備用。 2.取鍋，加入麻油，放入薑絲和腰子略拌炒後，加入米酒拌炒一下。