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皮膚變硬、增厚常見是長繭或雞眼所引起，不過也有很多情況未必是如此，還有少數較嚴重的疾病一樣也會使得皮膚感覺變硬。 美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師指出各種可能，也提醒有症狀早點檢查，以免延誤治療，或小毛病越弄越糟。

腳趾頭長很厚的繭可能是長期摩擦、真菌感染、皮膚乾燥、足部畸形、不合適的鞋子等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有減少摩擦、抗真菌治療、保濕護理、矯正畸形、選擇合適鞋子等。

「長繭」從生理上來說是保護雙腳，對人類而言，如此一來卻造成身體末梢的循環不良，影響身體的健康問題。 長繭的部位容易導致器官的功能降低，例如視力、聽力的影響、肩頸痠痛、腰痠背疼、骨盆、坐骨神經的異常，還有脊椎損傷與雙腳變形。

腳上長老繭挺常見的，主要是因為腳的某些部位被長期壓著，被鞋襪摩擦，時間久了，皮膚就會覺得，哎呀這樣不行我得保護自己，於是就長出了老繭，在醫學上稱之為「胼胝」。 大多數情況下，老繭不需要特殊處理， 但如果走路或者運動的時候，你總覺得長老繭的部位會有點兒疼，這個時候該怎麼辦呢？ 用鞋墊. 長期受老繭困擾的人，可以購買一些彈力十足的運動型鞋墊加到鞋裡面，減少鞋本身對腳跟等部位的摩擦。 刮掉它. 煩惱的根源在於長了老繭後怎麼辦，這時候我們不妨考慮將它刮掉。 先用熱水泡泡腳，等皮膚稍微變軟一些後，用小刀或者斜口指甲

手腳長繭如何去除？ 手腳長繭4招去除辦法：手足部SPA、角質軟化劑、浸泡法、濕敷法教你有效去除厚繭，再搭配日常保養2步驟，跟惱人又不好看的厚繭說掰掰！

這篇文章將完整介紹足部護理的相關知識，包括去腳皮的方法、腳底雞眼與長繭的處理方式，以及日常足部保養技巧，幫助你擁有柔嫩雙腳。

生活中時不時會發現身體某處長繭，特別是在手、腳部位，不少人發現會用手撥、磨平的方式消除，但往往效果不盡理想，甚至過沒多久又長出來。