天然【黑木耳露】低卡健康又養生！喝的也可以養顏美容！

黑糖黑木耳露. 收藏食譜以便日後查看. 新鮮黑木耳 • 黑糖 • 龍眼乾 • 紅棗 ... 黑木耳露. 收藏食譜以便日後查看. 黑木耳半斤～一斤皆可 • 黑糖,看個人口感 • 紅棗5-6顆 ...

在家也能做出好喝木耳露. 超市一瓶木耳露要價30到60元，想要天天喝覺得好 ... 木耳露／銀耳露. 材料. 1.木耳或銀耳300g，大朵約8～9朵、紅棗10顆. 2 ...

20 分鐘 · 黑木耳營養價值相當高，不僅補鈣、補鐵、防止膽固醇過高，富含膳食纖維、多醣體。 新鮮黑木耳經過熬煮，除了帶有QQ滑順的口感，又搭配上桂圓肉.

記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube 通知！ 耶穌愛你，我也愛你❤️ 夢幻廚房在我家：https://pse.is/GBEWE 影片已經有英文字幕囉！

1.黑木耳洗淨，加入水一起電鍋蒸煮至軟。 · 2.使用調理機將黑木耳打碎，趁熱加入砂糖、黑糖拌勻至溶解。 · 3.使用玻璃瓶分裝成7等分，冰箱冷藏即可。

自製減糖黑木耳露 江坤俊：這飲品放隔夜比馬桶還髒400倍！｜健康2.0 · 在家就能自製黑木耳露的同時 江坤俊醫師要提醒大家！ 隔夜飲料的細菌數其實很驚人... - ...

材料. 有機黑面白背黑木耳45公克有機紅棗10粒有機枸杞15公克水2000CC 有機黑糖適量 ; 作法. 1.黑木耳泡冷水20分鐘 2.可整朵慢火燉煮，或切小丁更易煮 3.將黑 ...

1. 將黑木耳的蒂頭切除(全聯買的已經處理好了) · 2. 桂圓、紅棗、枸杞簡單清洗將桂圓切小塊、紅棗去籽備用 · 3. 在果汁機加入約300cc的水先後先放入桂圓、 ...

... 【Tefal 法國特福】高速熱能營養調理機按這裡→ https://lihi1.com/hzewP 黑木耳露材料： 黑木耳 ... 自製黑木耳露吃補不吃毒！ 健康2.0. 健康2.0•301K views.

... 木耳露#養生#飲品#黑木耳 ... 13:15 · Go to channel · 跟上養生潮！自製黑木耳露吃補不吃毒！ 健康2.0.