最天然美白水,祛濕消水腫的「仙女水」,薏米水做法簡單越喝 ...
2014年7月18日—步驟·大薏仁先洗淨,然後加飲用水3000cc泡約3小時·泡過的水不要倒掉,整鍋放入電鍋中,用電鍋外鍋2杯水蒸,此步驟要做三次(也就是外鍋總共會蒸掉6杯水).,2017年6月15日—薏仁洗淨泡軟(用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時)後,放入...。參考影片的文章的如下:
2014年7月18日—步驟·大薏仁先洗淨,然後加飲用水3000cc泡約3小時·泡過的水不要倒掉,整鍋放入電鍋中,用電鍋外鍋2杯水蒸,此步驟要做三次(也就是外鍋總共會蒸掉6杯水).,2017年6月15日—薏仁洗淨泡軟(用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時)後,放入...。參考影片的文章的如下:
2014年7月18日—步驟·大薏仁先洗淨,然後加飲用水3000cc泡約3小時·泡過的水不要倒掉,整鍋放入電鍋中,用電鍋外鍋2杯水蒸,此步驟要做三次(也就是外鍋總共會蒸掉6杯水).,2017年6月15日—薏仁洗淨泡軟(用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時)後,放入水中煮沸,再以小火煮20分鐘,可加少量冰糖,增添口感。☆想加強消暑清心 ...,,2019年10月13日—材料:1杯薏仁(生、熟都可)、4杯水(可視情況多加),薏米煮前先浸泡2...
忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活,健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話,我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐,也很難避免油膩的問題,還真是苦惱啊!這次由廠商提...