薰衣草精油全解析｜品種差異 × 學名辨識

薰衣草家族成員龐大，有很多不同的品種，隨便去花市逛一逛都會發現3~4種不同的薰衣草，就連買精油的時候也是。 究竟這些薰衣草之間的差異在哪裡？

市售薰衣草精油種類有3大類型：真正薰衣草精油、醒目薰衣草精油、穗花薰衣草精油。 三者的品種的不同， 推薦精油新手們可以購買真正薰衣草精油。 真正薰衣草精油是最傳統的薰衣草精油類型，在3大薰衣草精油中功效最溫和也最為多元。 真正薰衣草精油功效主要包括 安神、助眠、放鬆等舒緩類功效，並帶有香甜柔和的草原氣味，非常適合在睡前以及想要放鬆身心時使用。 真正薰衣草精油的舒緩功效，來自於高含量的乙酸沈香酯 (40%)，以及其它醇類 (30%)，不同薰衣草精油的化學成分不同，因此功效確實是有差異的喔！ 醒目薰衣草 (拉

薰衣草（Lavender）是全球最受歡迎、應用最廣泛的精油之一，從放鬆助眠、皮膚修護到香水調香，幾乎是芳療入門必備。 但你知道嗎？ 薰衣草其實不是單一植物，而是一個 品種繁多的植物家族。 如果你只看「Lavender」這個名字，很可能會選錯品種，用錯用途！ 這篇文章將帶你深入了解薰衣草的分類、學名、香氣差異與芳療應用，幫你選出最適合自己的薰衣草精油。 為什麼「學名」比名字更重要？ 「Lavender」只是英文俗名，就像我們說的「玫瑰」或「薄荷」，都可能指好幾種植物。 真正影響精油成分與功效的，是它的 學名

剖析真正薰衣草、醒目薰衣草、穗花薰衣草、頭狀薰衣草精油四大薰衣草種類差異，掌握薰衣草精油10種功效、用法，從擴香、按摩到香氛，輕鬆融入你的日常保養。

剛踏入精油領域的你是不是有著許多的問號？ 本文將帶你一起深入了解什麼是精油、薰衣草又有什麼樣的功效以及種類，最後將推薦一款適合新手入門的薰衣草精油。

本篇將介紹薰衣草精油功效 使用方法與3大薰衣草精油種類，並分享薰衣草精油挑選重點，讓你避開薰衣草精油禁忌，最後附上薰衣草精油推薦品牌資訊。