電腦族必知！原來這種字體和顏色最適合閱讀

2023年6月13日 — 在昏暗的環境下，日間模式的強光容易令眼睛感到疲勞，甚至會引起乾眼症。相反，深色或夜間模式不但可以減少眩光，同時會降低螢幕亮度，所以美國眼科學會亦 ...

2015年11月17日 — 經醫師證實綠豆沙色會因隨便降低亮度而降低文字、及色彩的對比度，反而讓螢幕辨識度降低， 看螢幕更吃力！ 心理學上，綠豆沙色對一般民眾是很令人不舒服、 ...

愛眼護目螢幕底色設定. 這色調是眼科專家配置，長時間使用會很有效舒緩眼睛疲勞，保護眼睛。 桌面->右鍵->內容->外觀->進階－>項目選擇（視窗）、顏色1（L）選擇（其它）.

2020年4月9日 — 因為純白色會反射所有波長的光線，而純黑色會吸收所有光線，這是對比度最大的兩種顏色，白底黑字時，文字過於刺眼，而黑底白字時，文字又可能難以辨認。

2009年1月19日 — 一定要修改眼科專家配置的色調唷, 帶著600度的眼鏡, 盯著電腦螢幕, 可得比任何人都要懂得養眼ㄡ!!

2012年5月23日 — 改成讓眼睛舒適的顏色，降低眼睛疲勞度與長期盯著螢幕處理的傷害。 需求： 1。改掉對比明顯的－白底黑字！！！， 2。柔和的豆沙綠色。～此色調是 ...

2019年4月25日 — 桌面->右鍵->內容->外觀->進階－>項目選擇（視窗）、顏色1（L）選這色調是眼科專家配置，長時間使用會很有效舒緩眼睛疲勞，保護眼睛。 桌面->右鍵->內容-> ...

豆沙綠，是指一種類似豆沙的顏色色調。因其顏色觀感柔和，故有網友稱在電腦上閱讀時採用此顏色為背景有利於保護視力（相較於白色等亮度、刺激性較高的顏色）。

2022年10月12日 — 長期使用電腦螢幕讓眼睛不舒服？螢幕亮度建議、該怎麼保護眼睛一次告訴你！ · 1) 前言 · 2) 一、小心頻閃、藍光傷害眼睛，可挑選護眼螢幕 · 3) 二、除了從 ...

螢幕的亮度必須配合環境的光線去調整，若調整得太暗或如光源般過亮，對眼睛都不好。此外，對比度愈高，適讀性愈佳。白色背景配黑色文字，通常是最舒服閱讀的組合。不過對於 ...