補血補氣中藥

家常食療！6大補氣中藥材幫雞湯添味 · 1.黃耆 · 2.人參 · 3.西洋參 · 4.黨參 · 5.太子參 · 6.白朮.

四君子湯：能補氣，補血之前可先補氣​ 「四君子湯」包含人參、白朮、茯苓、炙甘草是很好的補氣良方，適合臉色黯沉、容易疲勞、說話無力、消化不良的人。 中醫認為「氣」為血之 ...

當歸具有補血的效果，而黃耆則為補氣聖品，有「中藥界的維生素B群」的美稱，兩者相加，就能成為氣血雙補的當歸補血湯，而且是好用又好吃的日常保健食療。

常見的補氣中藥方有人參、黨參、黃耆、山藥、西洋參、四君子湯、六君子湯、補中益氣湯等。 （備註：要用何藥方，還是得經過中醫師把脈、望聞問切之後才能斷 ...

1.黃耆：. 黃耆素有「補氣之王」之稱，能夠補氣固表、利水消腫，並提高免疫力。 ; 2.黨參：. 黨參是補中益氣的佳品，能健脾益肺、生津養血。 ; 3.紅棗：. 紅棗具有 ...

* 人參：大補氣血，容易上火者，可以改西洋參，或用黨參，但黨參補氣力道較弱些 ... * 紅棗：味甘，益氣補血。 * 茯苓：健脾胃祛濕氣。 * 枸杞：明目，養肝腎 ...

而有哪些族群適合補血呢? 產後氣血不足的媽媽或銀髮族 因為腎精虧虛，生精化血的能力衰退，造成血虛，此幾類人在藥物考量上則需加強補血藥如歸脾湯、當歸補血 ...

氣血不足，怎麼會有順暢的血液循環呢？ 若有氣血不足的症狀，要先補足氣血，常用補氣食材有 人參、黨參、黃耆、山藥、白朮、甘草、扁豆、大棗；而熟地、當歸、何首烏、枸杞子、阿膠、雞血藤 都是非常有效的補血藥物。

何首烏是一種功效相當豐富的中藥材，能益氣補血、強健筋骨、固腎烏髮等，和黃精、地黃與靈芝並稱「中國古代四仙藥」。在經期、孕期結束之後可以加強補血，也 ...