「褪黑激素」可以救失眠？台灣買不到，水貨安全嗎？為何醫師不推？

褪黑激素哪裡買得到？ 目前在台灣褪黑激素與安眠藥一樣，皆屬於藥品管制的範圍，需要醫師開立處方籤才能取得，但您可以先嘗試一些助眠食物來調整，如果沒有明顯的改善在諮詢醫師 ...

在台灣，褪黑激素屬於處方藥，因此無法在一般藥妝店販售。 但是，在香港，褪黑激素屬於一般保健食品，因此可以在屈臣氏、康是美等通路，合法購買。

評分 5.0 (10) · 褪黑激素是一種賀爾蒙，身體缺乏褪黑激素時會造成失眠，褪黑激素也是常見的幫助睡眠保健食品。但褪黑激素在台灣屬於藥品，並不能在台灣藥妝店、網路販售， ...

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4.9 975 褪黑荷爾蒙是一種天然睡眠幫助劑。如果無法入睡或失眠，請瀏覽iHerb 上提供的各種褪黑荷爾蒙補劑，包括軟糖、方劑片等。

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褪黑激素雖然是人體可以自行合成的天然荷爾蒙，但是額外補充褪黑激素還是缺乏長期使用的安全性資料，所以目前台灣沒有合法可販售和購買褪黑激素的管道。依 ...

李信謙指出，台灣的褪黑激素補充劑都是由國外平行輸入，沒有經過台灣代理商進口，一旦原廠貨品出現問題，需要緊急召回時，台灣民眾恐怕都不會收到通知。