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電腦人abs
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8 mins abs腹肌訓練疑問
2015年5月23日—有沒有人練八分鐘ABS完脖子很痛的練了半個月每次脖子都很痠痛連跑步都覺得有點痛,最後乾脆休兵先不練了不過我覺得ABS真的有效,有一點點輪廓出來 ...
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