電腦提醒休息

2022年6月1日—...提醒大家定時的讓眼睛離開電腦螢幕,預設兩種計時模式,分別為20-20-20以及60-5,前者是每20分鐘會提醒休息一次,.休息時需看向前方20英尺遠的距離 ...,操作電腦每40-50分鐘,應休息10-15分鐘,年紀愈小,操作時間愈短。美國梅約醫學中心更建議,每10分鐘就把目光從螢幕上移開,花10秒鐘注視遠物或向上看。休息時可讓 ...,2022年4月7日—如要下載到你的電腦,請登入Chrome並啟用同步功能,或是傳送提醒給自己»....

「Happy Eyes」提醒眼睛休息的線上計時器

2022年6月1日 — ... 提醒大家定時的讓眼睛離開電腦螢幕,預設兩種計時模式,分別為20-20-20 以及60-5,前者是每20 分鐘會提醒休息一次,. 休息時需看向前方20 英尺遠的距離 ...

上班族10招,對抗電腦造成的眼睛疲勞

操作電腦每40-50分鐘,應休息10-15分鐘,年紀愈小,操作時間愈短。美國梅約醫學中心更建議,每10分鐘就把目光從螢幕上移開,花10秒鐘注視遠物或向上看。 休息時可讓 ...

護眼神器

2022年4月7日 — 如要下載到你的電腦,請登入Chrome 並啟用同步功能,或是傳送提醒給自己». (7). 實用工具. 1,000+ 位使用者. 總覽. 適時提醒你該讓眼睛休息了. 雖然長時間 ...

超推薦!EyeLoveU 免費眼睛保護程式,定時提醒該讓 ...

EyeLoveU 是一款全世界多人推薦使用的定時提醒護眼軟體,可以在使用電腦一段時間後提醒你該讓眼睛休息,除了具備中文介面,功能也是最完整的,主要分為兩種提醒模式: ...

【4款教你休息的軟體】不是工時長就叫認真!「聰明休息」讓 ...

2022年3月4日 — Strechly彈出全螢幕提醒,強制用戶放下工作、開始休息 · 休息就要放鬆愉悅! · 過度使用電腦,你的眼睛累了嗎? · 正念冥想好處多,Insight timer上千款冥想 ...

[正版購買] PC WorkBreak 10.1.038 中文版

2022年12月12日 — 使用電腦時提醒眼睛休息- PC WorkBreak,長時間使用電腦的你,是否常常忘記使用一段時間後要休息呢?這是一套提醒你該休息的軟體,可以暫時中斷你使用 ...

長時間使用電腦或手機?該適時讓眼睛休息了! Take a ...

2019年7月3日 — 而這篇要介紹的Take a break (休息一下),就是一款能幫助你的免費App,遵循20-20-20 規則,時間一到就會提醒你該休息20 秒,接著再繼續工作20 分鐘,讓 ...

Eyes Relax 眼睛休息提醒軟體,定時電腦使用時間|免費下載

長時間用電腦一忙起來就忘記要休息,眼睛好疲勞?用Eyes Relax眼睛休息提醒軟體來幫忙定時提醒吧!預設為每工作時間30分鐘休息30秒,能依照自己的電腦使用情形,調整 ...

Stretchly 過度專注電腦工作者的休息提醒軟體,免費跨平台

2017年10月1日 — 「 stretchly 」設計上很簡單,不過整體功能很實用,並且好上手,花個一分鐘設定完成,讓自己接下來工作時,可以適時的知道要休息。