螢幕藍光傷眼又失眠？Windows「夜間光線」與硬體濾藍光模式設定 ...

詳細教學如何在 Windows 10 / 11 中設定內建的「夜間光線」功能。 介紹螢幕硬體的「低藍光模式」及其與軟體方式的差異。 探討濾藍光功能的實際效果與使用建議。 了解這些，能幫助你選擇並設定最適合自己的濾藍光方式，讓你的數位生活更舒適、也可能更健康 ...

想知道如何啟用低藍光護眼模式來保護眼睛嗎？ 本文將教您3種簡單實用的設定方法，讓您在使用電子產品時更加舒適，有效減少藍光對眼睛的傷害，立即學習設定吧！

使用教學： Windows 10 / 11 具備過濾藍光功能，首先於「設定」→「系統」→「顯示器」。 按一下「夜間光線」就能以較暖顏色避免藍光顯示。 亦可自訂調整強度與排程時間，讓電腦依據日出日落來自動運作，是不是相當方便呢。

手機和平板可以貼「抗藍光保護貼」或下載濾藍光的 App，但電腦螢幕該怎麼關閉藍光呢？ 其實，不需要另外安裝應用程式，Windows 系統本身就有內建藍光過濾功能，也就是「夜間光線」！

Windows內建的藍光過濾功能－開啟夜間光線，電腦螢幕濾藍光設定教學，讓螢幕顯示較暖的色彩，並根據日落到日出的時間，或自訂時間開啟與關閉濾藍光功能，減緩眼睛因為長時間盯著螢幕，過於疲勞的問題。