運動完補充的電解質沒有「鉀」，心臟可能受不了！

電解質失衡：血液內的電解質，即鉀、鈉（鹽）及鈣等失衡（濃度過高或過低），都會增加心悸的風險。攝入適量的電解質食物有助減少心悸問題出現：例如：香蕉、牛油果 ...

因為日常生活中很難去發現電解質的不足，而且沒有改變飲食習慣，電解質只會越來越不平衡，這種症狀不只會持續、還會越來越糟，而且低血鉀、高血鉀症帶來的心臟 ...

電解質失衡時症狀會遍布人體，包括抽筋、關節疼痛、心悸、消化道失調、頭痛、抽搐或癲癇發作等。 電解質失衡可透過抽血診斷，根據病人的症狀可能合併心電圖、腎功能檢測來增 ...

體內若缺乏鈉會出現全身無力、昏睡、脫水、心悸等症狀。 人體必需要保持電解質在一個固定的正常濃度，過多的電解質會隨著尿液與汗液排出體外，因腎臟病病患腎臟排泄功能下降 ...

臺安醫院心臟內科醫師林謂文：「跟心臟有關的，像是鉀離子鈣離子跟鎂離子，那一旦這些電解質缺乏的情況下，或甚至失衡的情況下，就會導致所謂的心律不整發生， ...

臺安醫院心臟內科醫師林謂文：「跟心臟有關的，像是鉀離子鈣離子跟鎂離子，那一旦這些電解質缺乏的情況下，或甚至失衡的情況下，就會導致所謂的心律不整發生，那 ...

常見的電解質失衡症狀例如肌肉疼痛或抽筋、心悸、感覺無力、焦慮等，但嚴重的話通常都包含意識不清甚至生命危險等情況，例如高鈉血、低鉀血症等等。 看了這 ...

當這些電解質的濃度失衡時，可能導致心臟節律失常，常見的症狀如心跳過快、過慢、心律不整等。 嚴重的話，可能導致心臟停頓，對生命造成嚴重威脅。

常見的電解質失衡症狀例如肌肉疼痛或抽筋、心悸、感覺無力、焦慮等，但嚴重的話通常都包含意識不清甚至生命危險等情況，例如高鈉血、低鉀血症等等。

老人電解質不平衡常見症狀包括疲倦、頭暈、肌肉痙攣、心悸、手腳無力、意識模糊或脫水。嚴重時可能導致心律不整或癲癇。建議保持均衡飲食，適量補充水分和 ...