Homemade and delicious wormwood health tea [Fiona Shiji] ep.113#wormwood tea DIY

最齊全的家常 養生茶飲 料理食譜！

冷冷的天就想來杯熱飲來暖身，《ET FASHION》整理3款美顏茶食譜，讓你在家就能輕鬆做，溫補又不燥，就連趙露思的好氣色也是靠天天一杯蘋果紅棗茶！ (美顏茶,暖身茶,冬季養生,養氣補血,茶飲食譜)

在現代快節奏的生活中，喝茶已成為人們放鬆身心的重要方式。 為了提升健康養生的效果，不妨嘗試DIY養生茶，選擇天然食材製作一杯專屬於自己的健康飲品。 一杯好的養生茶，不僅能幫助排毒、清熱解暑，還能提升免疫力

養生茶料理怎麼做？ 愛料理精選37篇簡易食譜做法與步驟，有最新的黑豆養生茶、奧莉廚房-養生補氣茶飲-紅景天刺五加、【九尾草牛奶埔養生茶】冷熱都適合養生飲品、【魚腥草菊花茶】魚腥草日常保養的養生茶飲。 以及蓮藕茶、黑豆、牛蒡茶等相關料理做法。

NutriLion整合了10款養生茶焗茶食譜，這些茶飲不僅能幫助美肌養顏，還具清熱排毒和解宿醉的功效，大家不妨試試看！

以下就教大家製作玫瑰花/花旗參/桂圓等5款簡易的養生茶，每款都只需要加熱水沖泡便即可飲用，特別適合上班族！

️做法：所有材料放入養生壺，加600ml清水，煮10分鐘後燜3分鐘，可反覆沖泡 ️功效：清肝明目、降火去燥，適合熬夜後眼睛乾澀、臉色發黃的打工人！