日常常見湯品熱量解析！遵循5 招健康喝湯

冬瓜湯 一碗 20卡 四神湯 一碗 110卡 玉米濃湯 一碗 80卡 紫菜湯 一碗 10卡 魚丸湯 50克 80卡 蛋花湯 一碗 75卡 米粉湯 一碗 185卡 脆皮濃湯 一碗 450卡.

湯類份量(一般店家熱量/大卡. 酸辣湯一碗155 鴨肉湯一碗35 冬瓜湯一碗20 四神湯一碗110 玉米濃湯一碗80 紫菜湯一碗10 魚丸湯50克80 蛋花湯一碗75 米粉 ...

04米粉湯類( 5 品項). 01. 01. 鴨肉飯. 70. 01. 02. 01. 04. 招牌鴨滷飯(不含 ... 包餡魚丸湯. 40. 07. 02. 1/4鴨肉（腿）. 220. 07. 03. 1/4鴨肉（胸）. 220.

小芋紅綠餃餛春. 湯. 圓10粒. 70. 炸排骨便當. 1份. 925. 鴨肉冬粉. 1碗. 299. 頭55克(4塊). 70. 雞排便當. 1份. 929. 當歸鴨麵. 1碗. 240. 子飩捲. 紅豆(熟) 1/4碗.

麵攤熱量表. 湯麵, 熱量（大卡）, 乾麵, 熱量（大卡）. 冬粉（湯）, 200, 肉絲 ... 貢丸湯（兩顆）, 165, 魷魚羹飯, 600. 餛飩湯, 235, 肉羹飯, 765. 肉羹湯, 420.

好似米線和米粉都是較低卡的選擇，每碗只有約190卡，而粗幼麵則是全蛋麵，每碗就有約210卡，最肥嘅河粉一碗就有284卡了！ 一齊嚟睇下香港人成日食嘅各款 ...

＊ 旗魚丸、魚丸(包肉) (+7 公克碳水化合物). 60. 家畜. 豬大排、豬小排. 35. 30. 豬後 ... (註). ＊ 熱量主要來自脂肪但亦含有少許蛋白質≧ 1 公克。 附-7 稱量換算表. 1 ...

向爆卡小吃說再見！ 外食族必備「麵攤熱量表」 ; 油麵（湯）, 380, 油麵 ; 榨菜肉絲湯麵, 390, 榨菜肉絲麵 ; 餛飩麵, 530, 麻醬麵 ; 魷魚羹麵, 550, 炸醬麵 ; 肉羹 ...

2. 米粉湯熱量. 160 大卡，米粉也屬於全榖雜糧類，少部分熱量來自增添 ... 16. 魚丸湯熱量. 約95 大卡；魚丸跟貢丸一樣屬加工食品，製作過程會額外 ... 你知道這些湯品熱量嗎？ · 湯品熱量表一次看懂 · 除了熱量，也要注意鈉含量