鵪鶉湯孕婦
(湯底)洋蔥半顆切小塊•(湯底)辣椒一枝去籽•(湯底)香菜梗含根部五棵•(湯底)薑片8片•(湯底)大蒜5瓣去皮備用•(湯底)白胡椒粉或粒兩小匙•(湯底)魚露兩大匙•(湯底)小魚乾30 ...,2015年10月28日—孕期補充蛋白質食譜淮山枸杞鵪鶉湯原料:鵪鶉,淮山,枸杞,薑片。做法:1、...
(湯底)洋蔥半顆切小塊•(湯底)辣椒一枝去籽•(湯底)香菜梗含根部五棵•(湯底)薑片8片•(湯底)大蒜5瓣去皮備用•(湯底)白胡椒粉或粒兩小匙•(湯底)魚露兩大匙•(湯底)小魚乾30 ...
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【孕婦湯】料理大全
(湯底) 洋蔥半顆切小塊•(湯底)辣椒一枝去籽•(湯底)香菜梗含根部五棵•(湯底)薑片8片•(湯底)大蒜5瓣去皮備用•(湯底)白胡椒粉或粒兩小匙•(湯底)魚露兩大匙•(湯底)小魚乾30 ...
孕期補充蛋白質食譜淮山枸杞鵪鶉湯
2015年10月28日 — 孕期補充蛋白質食譜淮山枸杞鵪鶉湯原料:鵪鶉,淮山,枸杞,薑片。做法:1、將去皮鵪鶉洗淨,去腸及屁股,配上淮山,枸杞,薑片,加入少量水,燉煮1小時;2、也可 ...
简单易上手的炖鹌鹑汤,适合小孩,孕妇及各个人群喝
2018年3月1日 — 简单易上手的炖鹌鹑汤,适合小孩,孕妇及各个人群喝,很清淡低脂 ... 主料:. 鹌鹑2-3只;. 辅料:. 生姜3-4片,油适量,水适量,盐1-2小勺;. 配方:. 鹌鹑洗干净,挖 ...
明目補腎鵪鶉湯
2007年10月11日 — * 鵪鶉含有的熱量比雞還高, 肉質味道鮮美, 且容易消化, 極適宜產婦滋補食用。 * 淮山配伍杞子, 是常用配伍, 可用作燉任何一種肉類。 淮山補血脈、 益肺, ...