2026 BMI計算機懶人包，推薦清單整理

快看看自己的 BMI是否在理想範圍 吧! 體 重: kg..

世界衛生組織 (WHO)建議以比較簡單經濟，便於推廣的方法： 身體質量指數 (Body Mass Index ,BMI) 來判定肥胖程度， BMI指數越高罹患肥胖相關疾病的機率也就越高。

BMI計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，BMI的中文名稱為身體質量指數。 不論男女，都可以透過BMI的標準來協助來判斷你目前身體的胖瘦程度。

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