2024 小米粥懶人包，推薦清單整理

2022年5月12日 — 用瓦斯爐煮小米粥時，火候的掌控也是關鍵。水滾後再放小米，待小米煮滾後，把火調小，不用加蓋，細火慢煮半小時以上，才能將小米煮開煮透，過程中小米會越 ...

2021年8月25日 — 小米粥功效4大好處有哪些？ · 早期糖尿病患者將小米作為輔食，可以幫助穩定血糖，對控制病情進展特別好。 · 現代醫學發現，小米所含的色氨酸會促使分泌 ...

小米粥料理怎麼做才好吃？這裡有86 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：小米粥（添加玉米醬煮法）、卑南族小米月子粥trinapa、小米紅棗粥、悶燒罐小米糙米稠粥、【超 ...

2023年11月3日 — 小米粥是公認的養胃聖品，天氣漸涼，一碗熱粥，暖胃又暖心。不過小米粥的好處可不止於此，還有滋陰養血，排毒、補氣、補腎、安神助眠等多種功效， ...

2022年12月27日 — 材料：小米120公克、綠豆30公克、水1500公克，將小米跟綠豆洗淨，放在電鍋的內鍋，外鍋加一杯水，按下開關即可，等到開關跳起來，再繼續悶一下子，這就 ...

小米粥料理怎麼做？愛料理精選173篇簡易食譜做法與步驟，有最新的黃金小米粥、香菇排骨小米粥、「甘淡滋養」小米粥、小米粥（添加玉米醬煮法）。以及小米甜甜圈、 ...

2021年12月28日 — 取出電子鍋內鍋，放進小米及水。蓋上鍋蓋後，按[煮粥模式]進行烹煮。烹煮約1.5小時就完成，可以續燜15分鐘讓粥更濃稠。

小米粥. 主材料：. 小米1杯; 水7杯. 調味料：. 糖適量. 作法：. 1.將小米洗淨，以小米：水=1：7的比例用小火熬煮或者放入電鍋蒸煮。 ※若以瓦斯爐熬煮，需注意水滾開 ...