2026 練習生，衝一波！懶人包，推薦清單整理

快來看看這二日的活動花絮...... 【客家電視兒少頻道-練習生 衝一波】製作團隊，特來到臺北育達高中寵物造型 設計實驗班，主持若瑜美女 &高導演非常親切 不時引導生澀的 ...

練習生：指的是這次參與志工體驗的同學； 衝一波：則是拼落去的意思啦！ 簡單說，這是一個藉由志工體驗，讓感同身受與將心比心，累積出更多包容、接納與理解的實境節目。而節目 ...

「練習生」指參與志工體驗的高中生，「衝一波」則有奮力投入社會善循環的意象。製作人高嘉鴻過去曾待過基金會，他認為這個節目，藉由實際引介高中生進入志工場域，不只能培養同 ...

《練習生，衝一波！》第6季 · 放膽一起攀高峰｜《練習生，衝一波！》 · 弓道の青春物語｜《練習生，衝一波！》 · 就是要笑翻你｜《練習生，衝一波！》 · 天使就在你身邊｜《練習生，衝一波！》 ...

《練習生衝一波》第七季來報到囉！雖然還是一樣前往各個高中社團做體驗，但這一季的社團類型，將更獨特也更吸睛！而且除了原本的穎珍與若瑜這兩位可愛的練習生之外，還新增 ...

「溜直排輪就是帥，所以我們的宗旨就是要溜帥不溜快！」 慧燈中學直排輪社社長帥氣的說。 沒錯，看著社團同學耍起各種流暢又優雅的花式動作，果然很帥！

當拍攝短影音成為網路主流，有一群高中生，卻仍傾心於用傳統相機，從事平面的攝影創作，他們的執著與熱情來源到底是什麼呢？ 「攝影可以把你看到很美好的 ...

我從來沒有看過一個社團有那麼大的陣仗，不但有貨真價實的戰鬥機、直升機、教練機，還有許多看起來就很厲害的設備…」練習生穎珍一進到大興高中航空社的 ...

這次練習生穎珍來到了阿里山森林鐵路的竹崎車站，因為這裡有個叫阿里山青年大使的社團很活躍，因此決定來拜拜碼頭，順便玩轉一下美麗的阿里山囉！