限時免費 Runtastic Heart Rate PRO 手機一秒變心率監測器,誰說一定要買智慧型手環才能測? (iOS、Android)
- 無限次測量:隨時隨地測量,無限次數
- 篩選功能:根據種類篩選你的結果(靜息心率、鍛鍊前後的心率與最高心率)
- 以圖表方式顯示過去變化與發展
- 自動通知:提醒定期測量
- 無廣告
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△ 測量方式是把手指輕輕按壓在相機處,否則會影響血液循環,導致測量誤差(手指冰冷的時候請勿測量,不然會不準) △ 先登入才有辦法紀錄測量紀錄,我本身是用臉書登入比較快,登入後就可以把手指輕輕靠在相機上。 △ 等待畫面中的紅色圈圈跑完就測量完畢,測量後會有心率標準,我現在好像過高! △ 下面會有測量時的狀態,包含一般、靜息心律、運動前、運動後與最高心律值。靜息心律是早上起床 2 分鐘後測量的心率,有在運動的人靜止心率會比沒有運動的人低。 △ 自己的心率歷史紀錄與變化,另外建議到設定處開啟 Apple Health。 △ 開啟後可以整合到 iPhone 的健康 APP 裡面,大家趕快趁著限免去下載一波,心率是身體健康變化的重要指標,別輕易忽略,沒有買手環也可以用呦!Runtastic Heart Rate PRO iOS 載點:點我
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