你總是忍不住手機的誘惑嗎？明明用電腦辦公，手卻不聽使喚的一直拿起桌上的iPhone想要不停的滑手機？今天小編要跟大家分享一個可以幫助你專注的App「OffScre...
2019/9/11·在學習的時候總是會想要分心嗎？讓伴讀小兔兔「StudyBunny」來陪你一起學習吧！它是一款幫助專心的計時器但並不是像番茄工作鐘，因為在你真的沒辦法專心的時候是可以隨時選擇暫停或終止的也不像「Forest」那樣會限制手機
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△ 目前 OffScreen 只支援 iOS 系統，在 App Store 就可以免費下載，文章最後方提供下載連結，打開 App 後就可以直接開啟使用啦！App 的首頁畫面能夠直接看到今日使用手機的總時間，下方也有包含手機使用的其它數據，包含：拿起次數、平均查看時長，這兩個數據是免費觀看的，下方的其它數據，我們可以看到右上角都有一個皇冠，這代表著需要付費才能查看。 
△ 但我覺得免費的功能已經很足夠，點擊進去還可以看到更詳細的數據分析，可以按周、月、年來查看自己長期以來使用手機的狀況。首頁上方有個「目標」，預設是 6 小時 30 分鐘，替自己設定一個值，來逼自己降低使用手機的時間，比起無限使用更能有效降低分心的機會。 
△ OffScreen 也內建了番茄中工作法，設定一段要專心的時間之後，按下開始專注，就可以逼迫自己這段時間內絕不要拿起手機，直到倒數計時器結束計時。如果這些功能依然沒辦法幫助你專心，你可以內購付費，解鎖更多進階的功能，透過工具來幫助自己更專心，雖然看起來有點可憐 XD 但這不是我們的錯，而是臉書、Instagram、YouTube 背後有一群龐大的菁英團隊，每天都在想著要怎麼讓我們黏著在這些 App 上。所以需要一些輔助工具來幫助我們更專心，也算是情有可原囉～ 下載：