聲音沙啞怎麼辦?護嗓秘方!!【77老大】
(四)注意聲帶休息:避免長時間聊天。(五)多喝溫開水保持喉嚨濕潤,每天喝水至少1500-2000c.c.,以補充聲帶因長期使用而散失水份。(六)避免吃刺激性的食物:如菸、酒、 ...,如果聲沙或失聲沒有喉嚨痛,但情況持續或惡化,亦應盡快求醫,以排除聲帶損傷或更嚴重的病因...。參考影片的文章的如下:
(四)注意聲帶休息:避免長時間聊天。(五)多喝溫開水保持喉嚨濕潤,每天喝水至少1500-2000c.c.,以補充聲帶因長期使用而散失水份。(六)避免吃刺激性的食物:如菸、酒、 ...,如果聲沙或失聲沒有喉嚨痛,但情況持續或惡化,亦應盡快求醫,以排除聲帶損傷或更嚴重的病因...。參考影片的文章的如下:
(四)注意聲帶休息:避免長時間聊天。(五)多喝溫開水保持喉嚨濕潤,每天喝水至少1500-2000c.c.,以補充聲帶因長期使用而散失水份。(六)避免吃刺激性的食物:如菸、酒、 ...,如果聲沙或失聲沒有喉嚨痛,但情況持續或惡化,亦應盡快求醫,以排除聲帶損傷或更嚴重的病因(如聲帶腫瘤或喉癌)。,澎大海或羅漢果:這兩種都是純天然的植物,也是純中藥。就中醫角度來說,長時間的發聲傷害是一種「傷陰」效果,而澎大海最能夠有補陰的...
我個人喜愛的電玩類型就是運動類,因為不用花太多時間,簡單休閒一下即可!每年的NBA2K系列就是我所期待的重點,連續買了好幾年的XBOX360版本,因為我的電腦根本跑不動PCGAME啊!不過之前換了ASUSROGG501VW人生...