[PDF] 測量人體脈搏

1.先靜坐5分鐘，手掌朝上，手肘微彎，有戴手錶應先取下。 · 2.以另一手的食指、中指與無名指，搭在測量手腕橈動脈上（拇指外緣往下延伸肌腱），感受脈搏的跳動。

事實上，量測心跳即是測量休息時心率(Resting Heart Rate)，休息時心率是指當你休息或不活動時，每分鐘心臟跳動的次數(Beats per minute, Bpm)。一般來說，你 ...

因為心率單位為每分鐘（60秒）的心跳次數，若要自行手動計算，只需要感覺自己的脈搏，計算15秒內脈搏跳動的次數，再乘上4就等於靜止心率（次/分鐘）。例如：15秒內脈搏跳動15次，即15 ...

測量脈搏：以食指、中指、無名指，三指之指端輕按在動脈上，即腕關節與大拇指同側處測量一分鐘，不可用力加壓(圖三)。

測量心跳速率 · 在手機上開啟Google Fit 應用程式 Google Fit 。 · 輕觸底部的[首頁]。 · 捲動至「心跳速率」，然後輕觸「新增」圖示 新增資料 。 · 將手指輕放在後置鏡頭上。

如何計算自己的 心跳 率? 要計算自己的 心跳 率，你可以將食指和中指放在頸部的氣管旁邊，或放在手腕的橈動脈上（位於拇指側的骨頭和腱之間）。 當感覺到自己的脈搏時，便可計算15 秒內跳動的次數，然後乘以四，以計算每分鐘的 心跳 次數 6 。

一分鐘正常心跳是多少？當人靜止時，正常心跳是每分鐘60至100次，每分鐘少於60次或多於100次則屬心跳過慢和心跳過快。心跳過慢或過快都可能是心臟病先兆， ...

要得到最準確的數字，把你的手指放在你的脈搏上, 計算60 秒內跳動的次數。 你休息時的心率是心臟打血供應您身體所需的最低量，因為你不是在運動。如果 ...

更多詳細完整內容：https://youtu.be/QDLpi8vGmpc 一個人40歲的時候，心臟跳動15億次；50歲的時候，跳18億次；80歲則跳動30億次。心臟也該累了，想喘口氣了？

橈動脈是最容易用來檢查心率的。 然而在緊急情況下，測量心率最可靠的動脈是頸動脈(離心較近)。 可改受到脈博的位置點： 1. 拇指一側手腕的腹側（橈動脈）。