鮪魚洋蔥沙拉，今年夏天真的太熱，需要不用開火的清涼料理

最齊全的家常 洋蔥鮪魚沙拉 料理食譜！

洋蔥鮪魚沙拉料理怎麼做？ 愛料理精選111篇簡易食譜做法與步驟，有最新的鮪魚洋蔥蛋沙拉、洋蔥鮪魚沙拉、洋蔥鮪魚酪梨黃瓜沙拉佐和風紫蘇柚子沙拉醬、酪梨鮪魚沙拉。

實驗證明，這道很適合作為常備小菜，好吃又好做！ 很值得呀！ 1. 洋蔥、紫洋蔥去皮洗淨切絲，泡入冰水中漂約20分鐘至呈現透明色後瀝乾。 2. 番茄切成條狀、青紫蘇葉切成絲. 3. 將以上材料連同鮪魚一起拌勻，淋上淋醬再放冰箱約30分鐘即可，可做好放在冰箱中常備。 請於三天內食用完畢.

鮪魚蛋沙拉 真的是到處常常吃到，但是一直都很好奇怎麼做，後來發現真的很簡單 而且這道 鮪魚蛋沙拉 真的很營養，裡面該有的都有，而且失敗率超低

做法 洋蔥切薄圈，用清水沖 5分鐘，再泡冰開水 30分鐘，撈起瀝乾水份排盤。 將鮪魚罐頭打開，用筷子將鮪魚攪散，倒在洋蔥上，再將沙拉醬淋上即可。

新手小編又要推薦一道 零失敗率、保證簡單又好吃的鮪魚系列料理 鮪魚沙拉 食材：鮪魚罐頭1頭、洋蔥半顆、白芝麻少許、香菜少許 調味料：鰹魚醬油2大匙、味醂2大匙 作法： 1.洋蔥切段泡冰水。 2.取一水晶碗放入泡好洋蔥段、依序加入鰹魚醬油、味醂、鮪魚罐頭攪拌均勻。 3.盛盤時在撒上白芝麻、香菜即完成。 →更多食譜、文章請至【料理123】官方網站：...

洋蔥鮪魚沙拉 【材 料】 洋蔥 50公克 鮪魚罐頭 1罐 三色豆 20公克 蔥 1/2根 【調 味 料】 鹽 1/2小匙 白胡椒粉 1/2小匙 酒 1大匙 美乃滋 5大匙 洋香菜葉 1大匙 【做 法】 1.將洋蔥20公克切絲鋪盤。 2.洋蔥30公克切末，蔥切末，鮪魚罐頭擠乾油漬，三色豆汆燙備用。