米漿營養
2023年12月18日—含豐富人體的必需脂肪酸,除了能維持皮膚健康外,也有助於調節血中膽固醇。同時還有豐富的維生素E,鈣、鎂、鐵、鋅、錳等微量礦物質,對於人體正常運作都 ...,營養成分·熱量(kcal).444·水分(g).3.6·蛋白質(g).9.1·脂肪(g).12.3·碳水化合物(g).74.3·...
早餐喝牛奶還是豆漿好?4種飲品大PK 要有飽足感喝米漿
2022年3月20日—主要成分為碳水化合物;能提供飽足感,適合快速補充能量及活動量較大的族群飲用,但記得選擇無糖為佳。食物分類:全榖雜糧類。每100ml的營養含量:.
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