Mac上有什么每隔一段时间就提醒喝水或者起来走走步的软件或者浏览器插件吗？一天天的总坐着，昨天腿都坐的有点麻了。久坐危害大，但是一忙起来就想 ...,在“信息”选项卡中，选择“自定义”提醒时间。你可以选择每隔多长时间提醒你休息，例如每30分钟或每小时。,2011年4...
** 本站引用參考文章部分資訊，基於少量部分引用原則，為了避免造成過多外部連結，保留參考來源資訊而不直接連結，也請見諒 **
Mac上有什么每隔一段时间就提醒喝水或者起来走走步的软件或者浏览器插件吗？一天天的总坐着，昨天腿都坐的有点麻了。久坐危害大，但是一忙起来就想 ...,在“信息”选项卡中，选择“自定义”提醒时间。你可以选择每隔多长时间提醒你休息，例如每30分钟或每小时。,2011年4月7日—Todo清单，一款跨平台待办事项与时间管理应用。比起单纯的定时休息提醒，它既能定时提醒，又能规划日程，提高专注度，利于深度工作。,2015年6月30日—3、我...
你是Apple全家桶用戶嗎？那你肯定需要這款APP「AirBattery」，尤其是有電量焦慮，擔心蘋果設備沒電的朋友，AirBattery支援將iPhone、iPad、iPodtouch、AppleWatch、AirPods、第三方藍牙滑鼠鍵盤和耳機等裝置的電...
大多人透過電腦來工作，不過工作太投入時是否也忘記休息了呢？需要一個小秘書來幫幫你，HealthBreak就是一款提醒自己要休息的工具，可以設定指定工作時間長度，之後跳出需要休息的通知，這時候就不妨放下手邊的...
最好的工作方式可以在最少的時間內，完成最多的事，這是我個人認為最理想的工作情況，有時候我會因為過度專注，而忘記休息的時間，相反的，常常也會因為過度不專注（滑手機、被私人訊息中斷）時間就過去了，工作...
電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息，像我本身都會用電腦用到忘記休息，但之前看某一國的研究，每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘，對於眼睛來說，可以免於接收到太多藍光，導致黃安部病變，除此之外對於心血管...
Stand會定時提醒大家，是時候站起來動一動了，最短可設定每5分鐘，最長可設定1小時。不要小看這簡單的軟體，美國研究發現只要多坐一小時，壽命就會減少22分鐘，長期下來會有慢性病的危險，像是糖尿病、腎臟病、...
長期使用電腦會讓人感到疲勞，適當的休息絕對是必要的，stretchly是一套可以提醒你稍微休息一下的小工具，能夠自己設定多久要休息一次的時間，就會在電腦螢幕上跳出提醒通知，趕快讓自己休息一下，若在電腦前的...