【教學】Garmin Lily 2：自訂久坐警示

2016年4月5日 — 久坐不運動真的是健康最大的敵人了！Garmin vívo智慧穿戴全系列產品都具備久坐提示功能，時時關心提醒您該起來動一動了！http://www.garmin.com.

久坐提示（若有一段時間不活動則自動顯示在裝置上，步行幾分鐘即可重置）. 自動目標（瞭解您的活動等級並設定每日步數目標）. 卡路里計算. 樓層統計. 移動距離. 熱血時間.

2021年2月25日 — 進入辦公室後，如同文章開頭提到的，「久坐提示」會每隔一段時間跳出通知，提醒你起來伸展筋骨，這時我通常會選擇去裝杯水，同時再配合「飲水紀錄」功能， ...

使用久坐提示. 久坐不動易影響身體的代謝機能，此功能提醒您起來動一動！若您久坐超過一小時，螢幕即顯示訊息，而且步數小工具會出現紅色提示條。

使用久坐警示. 久坐不動可能會對身體的代謝機能產生不良的影響。久坐警示功能可以提醒您多活動。當您有一個小時沒有活動時，螢幕會顯示訊息而步數概覽中也會出現紅色 ...