修復腎

2020年9月2日 — 實際上是有的，那就是「健康飲食」——多吃全穀物、蔬菜、水果、堅果、豆類、和魚類；少吃紅肉、加工肉品、鹽分與含糖飲料。統合分析顯示，針對一般族群， ...

2021年11月22日 — 多項幹細胞研究指出，幹細胞優異的抗發炎特性、自我再生能力，被證實在腎小球、腎小管有良好的組織修復功能。 在臨床指標中，有兩大腎功能評估指數 ...

2022年7月1日 — 而我們一天所吃進去的食物，只要是水溶性的，就必須經由腎臟代謝，再由尿液幫助排掉毒物，包括尿毒、酸性物質、水溶性代謝物等等。此外，許多人也擔心吃到 ...

... 蛋白食物即可改善，沒想到2星期後雙腿水腫，鞋子全都穿不下，腎臟科周哲毅醫師檢查已是末期腎臟病變，幸好後來依照指示調整飲食與運動，奇蹟似擺脫洗腎命運。

2023年10月27日 — 一般西醫除了最後洗腎一途外，也無特別有效的西藥來提升腎功能。 但一些中草藥經過實驗室與臨床觀察，確實能修復腎絲球，. 並提高腎功能指數。 **以本 ...

文∕郭岳潭. 藉由運動.飲食.藥物等三方面來著手. 若不想讓腎臟早早就衰退、失去功能，甚至導致洗腎，日常生活中可以做哪些事情來幫助養腎、固腎呢？

10大護腎超級食物出列，還能降血壓血脂、遠離洗腎 · 第十名：小黃瓜！含水量高、促進補水保護腎臟 · 第九名：洋蔥！抗氧化、抗發炎，慢性腎絲球炎患者也能吃 · 第八名：大蒜！

2023年5月26日 — 第一步：減少鹽分攝取 · 第二步：不要喝糖飲 · 第三步：注意蛋白質的質與量 · 第四步：反轉你的便當餐盒 · 第五步：考慮限制鉀與磷的攝取.

2023年12月14日 — 對腎臟有益的3類天然食物 · 1. 好油：好的油脂可以修復腎絲球，例如：魚油、橄欖油、苦茶油。 · 2. 優質蛋白質：魚（海鮮）、肉（豬肉、雞肉）、蛋、奶、豆 ...