愛與雷霆》克里斯汀貝爾增肌訓練公開，從暴瘦變精壯靠五天魔鬼菜單

於《雷神4》中飾演反派的克里斯汀貝爾，是英國知名的演員，曾以諾蘭所執導的《蝙蝠俠三部曲》系列大紅大紫，他在演員生涯中如同「橡膠人」般胖瘦自如的身材 ...

44歲的英國男演員克里斯汀貝爾（Christian Bale），在電影圈有著「橡皮人」的稱號，多次為了電影角色改變自己的身材到了極致，不管是瘦成皮包骨或是胖成 ...

好萊塢最不可思議的一項奇蹟，便是克里斯汀貝爾的身材鍛鍊；他的體重變化幅度相當大，甚至在半年內從60公斤的孱弱升到90公斤的壯碩，然後在《瞞天大佈局》 ...

雷神索爾的身材真的太狂了 克里斯汀貝爾這次演反派大BOSS 跟蝙蝠俠的形象反差超級大!! #雷神索爾#克里斯漢斯沃#克里斯汀貝爾#7月6日上映Marvel 高畫 ...

而在2013年《瞞天大佈局》中，克里斯汀貝爾為了飾演一名聰明又狡猾的騙子，再度大幅增肥到95公斤，讓自己成為一個禿頭又有大肚腩的男人，急速的體型變化加上為 ...

... 身材變化⋯ 從2000 年《美國殺人魔》開始，他的演技和好身材就為人熟知。當年183 公分、86 公斤的健壯體型卻在演出《克里斯汀貝爾之黑暗時刻》時靠著 ...

44 歲的英國男演員克里斯汀·貝爾（Christian Bale），在電影圈有著「橡皮人」的稱號，多次為了電影角色改變自己的身材到了極致，不管是瘦成皮包骨或是胖成 ...

已經不只一次劇烈改變身材，44 歲的英國男演員克里斯汀·貝爾（Christian Bale）不靠太多特效以及特殊化妝，利用身材的變化更加貼近主角的心境以及身材，超級 ...

前「蝙蝠俠」克里斯汀貝爾向來很願意為戲犧牲，他曾為2004年電影激瘦28公斤，如今又為了新戲增肥28公斤，胖到連狗仔都快認不出來。

從84kg瘦到55kg！克里斯汀貝爾的「減肥」很危險！【營養師看法】 · 身材忽瘦呼胖靠的是「咖啡、蘋果、甜甜圈」 · 短時間極端飲食法健康嗎？ 1. 腸胃負擔; 2.