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「番茄鐘工作法」原創者的17個原則！一次看懂·1.一個番茄鐘包括25分鐘工作，5分鐘休息。·2.每完成4個番茄鐘，進行一次15～30分鐘的長休息。·3.番茄 ...
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...唐鳳：我採取番茄時鐘法▷https://www.businessweekly.com.tw/magazine/Article_mag_page.aspx?id=7001275□更多影音▷https://www.businessweekly ...,使用番茄鐘工作法的唐鳳會在25分鐘的工作區間集中精神做事，不分心看email，手機也設定在勿擾模式，當中不會跳出手機通知或來電顯示。25分鐘後，也就是一個 ...,「番茄鐘工作法」是由法蘭西斯科．西里洛由FrancescoCirillo整理出的一套時間規劃方法，當時他為了考試，需要念...
你有嚴重的拖延症嗎？還是專注嚴重不足？許多人因為疫情關係，實施WorkFromHome在家上班，但是實際在家上班後，才開始想念辦公室的美好，不會被小孩打斷工作、沒有各種誘惑等，於是在家上班要怎麼更專心，變成了...
你工作時常常分心嗎？最近時間管理師這個名詞相當火熱，你知道政委唐鳳在使用的「蕃茄鐘工作法」嗎？今天小編要跟大家分享的這款Mac蕃茄鐘工具Flow，擁有相當簡單的介面，在AppStore上獲得非常高的評分，若你也...