唐鳳番茄時鐘
...唐鳳:我採取番茄時鐘法▷https://www.businessweekly.com.tw/magazine/Article_mag_page.aspx?id=7001275□更多影音▷https://www.businessweekly ...,使用番茄鐘工作法的唐鳳會在25分鐘的工作區間集中精神做事,不分心看email,手機也設定在勿擾模式,當中不會跳...
使用番茄鐘工作法的唐鳳會在25分鐘的工作區間集中精神做事,不分心看email,手機也設定在勿擾模式,當中不會跳出手機通知或來電顯示。25分鐘後,也就是一個 ...
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一起拚下去》WFH 居家工作高效秘訣:唐鳳的番茄鐘|人物專訪
... 唐鳳:我採取番茄時鐘法▷ https://www.businessweekly.com.tw/magazine/Article_mag_page.aspx?id=7001275 □更多影音▷ https://www.businessweekly ...
唐鳳也愛用的「番茄鐘工作法」,適合這三種人
一個番茄鐘為25分鐘,完成一個番茄鐘就短休息3–5分鐘,再展開下一個番茄鐘;每完成四個番茄鐘就長休息15–30分鐘,以此類推。在紀錄表上寫下每個事項完成需要幾 ...
讓「番茄鐘工作法」更有效的三個關鍵
一聽到「番茄鐘工作法」,大部分的人馬上浮現兩個印象:一個是「每工作25 分鐘休息5 分鐘」的節奏,另一個則是天才政務委員唐鳳的推薦。 原本我就有工作計時 ...