教你煮「四神湯」 學會一定要給家人做

四神湯料理怎麼做？愛料理精選101篇簡易食譜做法與步驟，有最新的四神湯、養生四神湯粥、豬肚四神湯、蔬香四神湯（純素VEGAN）。以及四物湯、豬肚、四神排骨湯等相關 ...

2022年12月28日 — 1.將薏仁、蓮子、芡實洗淨後泡軟，加水、薑，用中火煲40分鐘。 2.山藥沖洗乾淨、削皮、切塊備用；大白菜洗淨切段，用少許油炒軟。 3.將山藥及大白菜加入湯 ...

杏鮑菇2根•豆乾4片•蒟蒻小卷•嫩薑•九層塔•金蘭雪花釀•金蘭無添加有機醬油•香油•玉米1根•紅蘿蔔1根•白蘿蔔1根•水. 30 分鐘; 4 人份. Yi Chen 辰移.

2018年11月5日 — 1. 準備1罐米酒，放入當歸浸泡，備用。 · 2. 煮一鍋滾水，下豬軟骨汆燙，備用。燙生小腸，加入白醋去腥味，備用。 · 3. 取一鍋，放入洗淨的薏仁、蓮子、芡實 ...

2022年3月14日 — 將處理好的食材豬肚、蓮子、淮山、茨實、茯苓和薑片都放入湯鍋中，倒入適量的開水，蓋上蓋子大火將湯燒滾，然後轉小火燉煮，大概燉煮90分鐘左右，最後再 ...

2019年1月17日 — 四神湯煮法 · 1. 豬小腸汆燙後備用，蓮子、山藥片、茯苓、芡實、薏仁洗淨，加水浸泡20分鐘。 · 2. 一起置於鍋中，加入清水，先用大火煮沸，再用小火煮20分鐘 ...