地瓜薯條熱量

2022年4月3日 — 除營養價值不同外，熱量也有差別。楊斯涵指出，每百公克的原型地瓜約115大卡，馬鈴薯則約74大卡。炸過的地瓜薯條熱量飆升，依不同店家落在354至518大卡之 ...

2022年3月30日 — 楊斯涵指出，地瓜薯條與馬鈴薯薯條皆屬高澱粉、高油脂食物，像摩斯黃金地瓜薯含有的澱粉及油脂量都將近於麥當勞大薯的量，兩者一份的熱量也都超過500大卡 ...

2022年4月3日 — 接著，楊斯涵也公布地瓜、馬鈴薯熱量表，表中可看到每100公克的原型地瓜與馬鈴薯分別有115、74大卡，而兩者經過油炸後熱量瞬間飆升，地瓜薯條高達354至518 ...

2022年4月4日 — 營養師夏子雯：「大概400多大卡的熱量，可能是比中薯還要更高的，那油脂含量的話其實是差不多的，可能每一份都有17~18公克的油脂。」 原來炸過的地瓜條 ...

2022年4月4日 — 比一比，三家速食業者，麥當勞地瓜條大約415卡，脂肪17克，吃了一份等於一碗飯+17克油；頂呱呱354卡，脂肪13克，等於一碗飯+13克油；摩斯的地瓜條518卡， ...

2022年10月29日 — ... 薯條是切條去炸）＝14（克）. 別小看了這14 克多出來的油脂，每克油脂的熱量，大約是9 大卡，所以一份薯條油炸後多出來的熱量，就是：. 14 克（油量 ...

熱量. 354 ; 蛋白質. 2.5 ; 脂肪. 12.8 ; 碳水化合物. 57.1 ; 糖. 12.3.