好習慣使人終身受益
所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等。“好习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益的习惯。而“冰冻三尺,非一日之寒。” ...,俗話說:“好習慣使人受益終生”。習慣的力量是驚人的。好習慣能載着你走向成功,壞習慣則能馱着你滑向失敗。養成好習慣對於你的成功非常重要。但俗話說“學壞三天,學好三年”。,書名:習慣力:打造讓你終身受益的微習慣,語言:簡體中文,ISBN:9787121345067,頁數:2...

【iOS】 HabitMinder 習慣養成器,改變不是馬上,而是比昨天進步一點點
HabitMinder養成習慣APP,以科學觀點來說養成習慣需要21天的時間,HabitMinder算是輔助型的APP,可以檢視、記錄自己每天的細微改變,不管是健康習慣、喝水習慣、睡覺習慣等各式各樣的生活習慣都可以透過HabitMin...