空氣污染自我防護懶人包

① 保持室內潔淨：當有空氣污染疑慮時，不要過度掃地清潔，也不宜使用真空吸塵器（除非配有高效微粒濾菌器HEPA），以免揚起的灰塵惡化空氣污染，以濕拖把拖地，有助於減少這類揚起的 ...

環保署提供的改善室內空氣質素建議 · 經常打開窗戶，增加室內空氣流通，切勿阻塞通風口及排氣管 · 不要在家裡吸煙 · 變壞的食品應妥善棄置，以免產生難聞氣味 ...

住： 多綠化環境、節約用電；少吸菸 。 行：多搭乘公共運輸工具或騎腳踏車、健走；少汽機車廢氣排放及消耗能源。 育：多瞭解空氣污染及自我防護知識；少紙張浪費，可使用再生紙或電子化。 樂：多參與環保活動、宣導環保祭拜方式；少焚香、燒紙錢，可減量、集中焚燒並使用環保炮竹。

住-減少使用有機揮發溶劑，選用環保油漆、綠色建材，植栽綠能社區，選購環保標章家電，節能節電減碳減排。 行-多搭公共運輸工具，選購低污染車輛、使用綠能運具，汽機車定期檢驗 ...

1. 建議外出可戴口罩（一般外科用口罩可達70-80％之過濾效果）。 · 2. 應減少在戶外活動時間，或改變運動型態，尤其是老人和兒童，或慢性呼吸道疾病患者。 · 3. 由室外進入室內時， ...

少穿化學合成纖維衣物。選用環保清潔劑。 住－要緑化節電：節約用電。多綠化環境。少吸菸。 行－要綠能減碳：多搭乘公共運輸或騎腳踏車、步行。選購低污染綠能車輛。汽機車定期 ...

1. 許可及燃料使用管理制度：修正《固定污染源設置操作及燃料使用許可證管理辦法》，建立許可證審查全國一致性原則、落實資訊公開及公民參與。 · 2. 推動主要污染源實質減量： ...

以區域管理為出發點，提出推動大型園區空氣污染物排放管理、中部及南部重要排放源加強減量、劃設空氣品質維護區強化敏感受體保護、有害空氣污染物高潛勢區域管理等4項管制 ...

儘量避免室內燃燒行為(如：燒香、點蠟燭、抽菸等)。 ... 不使用含石棉產品。 ... 避免種植會產生較多花粉的室內盆栽。 ... 門口放置地毯(以除去部分鞋底的粒狀物)，並定期清洗之。