專注清單:番茄工作法

2024年3月27日 — 番茄鐘工作法：25 分鐘工作、5 分鐘休息？沒你想 ... 最後，只要完成清單上的一項任務，就在今日工作 ... 短時間專注衝刺真的有效嗎？ 番茄工作法的常見 ...

2023年8月8日 — 番茄鐘工作法採用的25+5時間單位，因為能夠讓執行者在工作時間內發揮間歇、高強效的專注力，接著又擁有適當的時間可以休息、讓頭腦吸收與整理剛才的工作 ...

你使用番茄鐘工作法時也在掙扎25分鐘到了一定要停止嗎？真的只能休息5分鐘嗎？我想和你分享我實際使用番茄鐘工作法後遇到的3個錯誤，以及摸索出來可行的2個調整方法。

一款结合番茄工作法和任务清单的番茄钟app。集成番茄钟计时器，让你高效工作和学习。强大的任务管理，轻松处理各种待办事项，设置提醒，重复或者子任务。

利用番茄工作法，拆分任務到25分鐘時間塊的子任務，開啟番茄鐘，專注執行待辦清單的任務到計時結束。專注清單就是如此輕鬆地讓你完成你待辦清單上的任務。 主要功能： - ⏱ ...

專注清單結合番茄工作法和任務管理，幫助您專注於當前的工作和學習，養成專注習慣，提升效率，告別拖延症！

2024年3月5日 — 專注清單結合番茄工作法和任務管理，幫助您專注於當前的工作和學習，養成專注習慣，提升效率，告別拖延症！ 生活中繁重的工作和學習任務讓您倍感焦慮 ...

專注清單結合番茄工作法和任務管理，幫助您專注於當前的工作和學習，養成專注習慣，提升效率，告別拖延症！

專注清單結合番茄工作法和任務管理，幫助您專注於當前的工作和學習，養成專注習慣，提升效率，告別拖延症！ 生活中繁重的工作和學習任務讓您倍感焦慮，無法進入工作 ...