把握二到四歲關鍵期，讓孩子學會自己吃飯

只要孩子能坐穩時，每天選擇一餐，讓孩子坐在幼兒餐椅上與全家人一起共餐，可以將食物撕裂成容易握住的形狀，讓孩子可以用手抓東西、品嚐一下不同食物的味道，也感受一下 ...

2021年12月13日 — 對於練習吃飯的寶寶來說手抓食物、掉食物是很正常的，再加上寶寶自我意識的萌芽，喜歡樣樣自己來，多提供機會讓寶寶練習。如果他們一直有練習的機會，手眼 ...

2021年1月12日 — 小孩1小時才吃3口飯，媽媽感嘆要孩子好好吃飯真難 · 9大翻轉觀念，建立堅定善良的「家庭吃飯文化」 · 餵孩子不是錯！但透過堅定的吃飯文化，可漸漸養成在45 ...

2018年12月13日 — 2歲~3歲. 建議家長開始不要追餵孩子，主要從旁協助就好，特別要注意的是 · 3歲~4歲. 先讓孩子獨立吃至少一半以上，多給孩子鼓勵，引導他自己獨立吃完，真的 ...

2020年4月30日 — 兩到四歲是養成孩子吃飯好習慣的關鍵期，這時孩子小肌肉正發展，可以掌控比較精細的動作，是練習正確拿湯匙與筷子的好時間點，建議父母多給孩子耐心與信心 ...

2023年3月19日 — 想好好用餐，必須具備哪些能力？ · 1.衝動調節能力：不會吃到一半就為了周圍的新事物起身、相互追逐。 · 2.耐心：如果是對食物沒什麼興趣的孩子，「乖乖坐 ...

2017年8月20日 — 如何引導寶寶自己吃飯？ · 2. 最晚6個月就要開始讓寶寶吃副食品 · 3. 容許寶寶不吃某樣食物，但之後可以再度嘗試 · 4. 不看電視 · 5. 用餐時間不超過30分鐘 · 6 ...

2022年9月29日 — 吃飯是很重要的生活自理能力，別等到準備進幼兒園才訓練。從玩食物、玩湯匙開始，讓孩子快快學會自己吃飯吧！

一步一步學會自己吃飯 · Level 1 ：讓孩子熟悉在固定地點用餐（適合年齡：4個月以上） · Level 2 ：你用筷子、我用手（適合年齡：7個月以上） · Level 3 ：為孩子準備合宜的 ...