戒手機app

評分4.8(24,535)·免費·iOSFlora是一種全新的方法來幫助你遠離手機、清空待辦事項、以及養成生活好習慣。每當你想更接近自己的目標時，就用Flora種下一顆種子。在你努力的同時，這顆種子將會長 ...,評分2.0(7)·免費·iOS阳光自律APP是一个帮您养成良好生活或学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个APP可以让您更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾。当开启手机自律后，在设定的时间里，阳光自律将使 ...,以下介紹的StayFree就是一...

連線至Apple Music

評分 4.8 (24,535) · 免費 · iOS Flora 是一種全新的方法來幫助你遠離手機、清空待辦事項、以及養成生活好習慣。每當你想更接近自己的目標時，就用Flora 種下一顆種子。在你努力的同時，這顆種子將會長 ...

在App Store 上的「阳光自律

評分 2.0 (7) · 免費 · iOS 阳光自律APP是一个帮您养成良好生活或学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个APP可以让您更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾。当开启手机自律后，在设定的时间里，阳光自律将使 ...

減少自己手機成癮用它幫你戒壞習慣

以下介紹的StayFree就是一個記錄用app時間的程式，在你使用指定app太多的時候，他會制止你繼續使用，讓你好好關心手機以外的其他事情。

讓畫面變黑白的minimalist phone，為何成為200萬人「戒手機毒」的 ...

一款名為minimalist phone的App就是個數位排毒工具，在不到3年時間就達到200萬下載量，不過與其他專注力App不同，minimalist phone不會鎖定螢幕或設定勿擾，而 ...

追蹤和提醒手機使用量，讓你減少過量使用(StayFree)

評分 4.5 (218,976) · 免費 · Android 《StayFree - 追蹤手機使用時間，限制應用程式使用量》讓你保持自律和工作效率，同時戒掉手機癮，並限制應用程式用量，讓你追蹤手機使用時間和專注時間。你可以設定應用程式的 ...

治手機依賴症徹底擺脫手機依賴症

評分 4.2 (19,869) · 免費 · Android 「想要集中精神處理事情。」「想克服智慧型手機中毒！」「希望有一定時間能禁止使用智慧型手機的念書限時鎖功能。」這樣的你一定要使用的APP。不需要再煩惱。請用用看 ...

10 大戒手機App推薦排行榜【2025最新】

10 大戒手機App推薦排行榜【2025最新】 Seekrtech. Forest 專注森林提高專注更保護地球環境 ... StayFree Apps . StayFree. 統計精確，耗電量低 ... Nox Limited. 專注海洋規劃每日進度，與夥伴一同前行！ ... Mobifolio. SPACE. ... ActionDash. ActionDash.

手機重度成癮有救了！Google推5款App幫你「戒手機」

We Flip 是一款針對團體設計的App，如果附近的用戶都有下載，就可以同時進入，大家一起將搖桿拉下，並且將手機上鎖，We Flip 會計算你們一起共度了多少時光，讓 ...

6款專注app 手機成癮必備！現在手機、網路的普及

2️⃣專注清單• 番茄工作法+任務清單• 任務規劃功能豐富，方便管理與規劃生活• 有詳細的數據統計你的專注時間&任務 3️⃣潮汐• 結合專注、睡眠、呼吸與放鬆等

立刻擺脫手機成癮：現實生活理應比網路世界更加豐富多彩

他寫道：「你的手機上最有效的app是飛航模式，其次是灰階模式（Greyscale ... 上癮手機智慧型手機社群軟體社交軟體. Vogue 推薦. 從擺爛邁向行動 ...