拯救時間
2023年12月9日—每個人都一定有過這樣的經驗:知道這事情很重要,但就是不想做,寧可自己看著時間一點一滴的過去,然後邊焦慮邊追劇。這本書用心理學角度分析拖延, ...,RescueTime這個網路服務提供你一個小工具,下載安裝後它會即時收集你使用電腦的情形,包括使用...
拒絕爆腦!理解大腦慣性,預防工作倦怠,奪回你的心智自主權
書名:解放大腦:拯救過勞,拒絕爆腦!理解大腦慣性,預防工作倦怠,奪回你的心智自主權,ISBN:9789864595556,出版社:積木文化,作者:,出版日期:2024/01/02 ...
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