我，跟自己拼了-挪威最頂尖的心智訓練師

挪威最頂尖的心智訓練師艾瑞克．伯特蘭．拉森認為，所有挑戰都是心智挑戰，唯一真正的對手都是你自己。 ... 這些頂尖運動員和企業領袖都曾受過伯特蘭調教──世界盃摔角大賽金牌 ...

供應中 我，跟自己拚了！：挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100%／艾瑞克‧伯蘭特‧拉森(Erik Bertrand Larssen)著. NT$320. NT$69. 付款與運送.

這本書真的是我排名前10的好書，我自己運用裡面地獄週的方式每半年固定一星期進入地獄週訓練自己的心智，艾瑞克．伯特蘭．拉森認為，所有挑戰都是心智挑戰，唯一真正的對手都是你 ...

訓練中心的體育官員亞爾． 安博（Jarle Aambø） 與麥可． 約翰遜（Mikael Jørgensen）對我的心智訓練法感到非常有興趣，他們派我協助摔角選手史提格—安德烈．博耶（ ...

我，跟自己拼了-挪威最頂尖的心智訓練師 · 1 運用想像，預見你的成功畫面 · 2 調整身體與表情，改變你的思考方式 · 3 啟動心境模式，讓自己處於最佳狀態.

本書包含我二十五年來以熱情與進取心，仔細觀察贏家與茫茫大眾之間區別，所獲得的知識，是我對最有效的心智訓練法所做的總結。我也不斷問自己：實現夢想、擁有大量「暢快感」的 ...

軍方的地獄週是製造動力的絕佳方法，讓士兵真正了解自己的潛力，在未來做出確實的改變。你自己的地獄週也該像是一根槓桿，激起強烈情緒，留下深遠影響，成為 ...

商品描述 · 1. 運用想像，預見你的成功畫面 · 2. 調整身體與表情，改變你的思考方式 · 3. 啟動心境模式，讓自己處於最佳狀態.

我，跟自己拚了!：挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100%. 中文書. 9 折 $288$ 320. 試閱. 搜尋推薦. 另外從您輸入的關鍵字中，推薦您關鍵字: 自己挪威頂尖智訓練師潛能 ...