
煮小米粥
蒲瓜小米粥.小米一碗•蒲瓜三分之一顆•青花菜•水.30分鐘;1.5人份;紅莧菜小米粥.小米粥一碗•紅莧菜一小把•水四碗.20分鐘;1.5人份;小米粥(添加玉米醬煮法).小 ...,2023年11月3日—【附小米粥的20個食療方】·1.養心健腦小米、粟米、龍眼、栗子各適量煮粥,可加紅糖。·2...
小米粥功效可補氣、穩血糖!但2種人不適合。教你用電鍋輕鬆煮
2021年8月25日—小米粥功效4大好處有哪些?·早期糖尿病患者將小米作為輔食,可以幫助穩定血糖,對控制病情進展特別好。·現代醫學發現,小米所含的色氨酸會促使分泌 ...
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