不再食之無味，四步驟煮出美味燕麥粥

【燕麥粥 】料理大全- (142) 篇家常食譜與做法 · 燕麥粥(Steel-cut Oats) · 牛奶燕麥粥 可鹹也可甜 · 鹹蛋燕麥豆腐粥 · 菇菇雞豆腐燕麥粥 · 一鍋到底健康燕麥粥 · 雙菇毛豆 ...

燕麥粥料理怎麼做？愛料理精選727篇簡易食譜做法與步驟，有最新的燕麥粥(Steel-cut Oats)、銀髮友善肉鬆芋頭燕麥粥、寶寶食譜｜豆漿紅棗雞蛋燕麥粥、牛奶燕麥粥。

2017年3月27日 — 當燕麥粥開始冒泡變稠後，以一次四分之一杯的份量加入熱水，讓麥片粥再度變稠後再加一次水，重複此步驟，不用五分鐘就能完成。「你會發現燕麥結成一團且變 ...

2021年7月4日 — 1. 清水700~800ml 煮沸 · 2. 燕麥片加入 · 3. 鮪魚罐頭整罐加入、蔥花加入後煮5 分鐘（也可以添加玉米粒、青菜等） · 4. 滾沸後加入雞蛋、灑些白胡椒即可上桌.

2023年9月2日 — 燕麥片的優點是，相較燕麥粒所需烹飪時間較短，通常分為快煮和慢煮兩種，快煮燕麥片的烹飪時間較短，適合作為快速的早餐；慢煮燕麥片則需要較長的烹飪時間 ...

2023年11月22日 — 燕麥粥食譜1：料理研究家的基本蔬食燕麥湯 · 將高麗菜、洋蔥、香菇切成約1cm大小。 · 耐熱容器中放入豬絞肉，與橄欖油充分混和後，微波3分鐘。 · 豬絞肉取出 ...

第4道：牛奶蘑菇鮮蝦燕麥鹹粥 · 1. 蝦處理乾凈切小段，蘑菇切片。 · 2. 鍋中熱油放入洋蔥和蒜爆香。 · 3. 倒入蘑菇和蝦炒至蝦變微紅。 · 4. 倒入牛奶和燕麥片煮至濃稠。