燙魷魚 食譜與作法 by Betty Huang

料理步驟 1 魷魚一尾，洗凈齁 燒滾水放入汆燙二分鐘左右撈起 2 浸泡冰水冷卻 3

1 先將魷魚燙熟（怕腥味可加一點米酒）。 2 切適量蒜末，加上蠔油及番茄醬（比例約2：1）調成五味醬即可。

燙魷魚料理怎麼做？ 愛料理精選11篇簡易食譜做法與步驟，有最新的魷魚????蘿蔔排骨湯、【臺菜】川燙薑汁魷魚、古早味韭菜花炒花枝、和風柚子海陸沙拉-健康廚房。

我今天在家裡複製一道美味的魷魚羹和燙魷魚。 無論是魷魚羹或燙魷魚，做法和步驟都簡單，30分鐘即可上桌。

其實，要做出Q彈、爽脆、鮮甜的汆燙魷魚，祕訣不在於猛火滾煮，而是藏在「前置處理」、「水溫控制」與「起鍋冰鎮」這三大關鍵步驟中。

這種沙茶魷魚的作法，可以在瀝乾的魷魚中，趁熱拌入沙茶蒜蓉醬、大量的九層塔或芹菜段，讓香氣與味道更完美地融合。

這道經典韓式料理，將去除內臟的魷魚簡單清燙，切成方便入口的大小，吃起來Q彈有嚼勁，越嚼越能感受到魷魚本身的鮮甜。