番茄工作法mac

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專注清單

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專注清單

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番茄鐘& 任務清單& 番茄工作法「管理工作日程和學習計劃

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在Mac App Store 上的「專注清單

專注清單幫您從繁重的任務中解脫出來。 工作計劃日程,學習目標計劃,甚至生活中的各種待辦事項,都可以輕鬆記錄,不用擔心忘記任何事情。 利用番茄工作法,拆分任務到25分鐘時間塊的子任務,開啟番茄鐘,專注執行待辦清單的任務到計時結束。 專注清單就是如此輕鬆地讓你完成你待辦清單上的任務。

Mac App Store 上的《專注清單

「專注清單」結合番茄工作法和任務管理,幫助您專注於當前的工作和學習,養成專注習慣,提升效率,告別拖延症!

利用Mac 的番茄鐘軟體,讓工作效率大幅提升!

2023年1月6日 — 什麼是番茄鐘. 簡單來說就是一個讓你在短時間只專注在做一件事的方法。 · 在執行之前有什麼要準備的? 最好前一天或是一早先把今日待辦事項照著重要性排序 ...

番茄工作法

番茄工作法(英語:Pomodoro Technique)是一種時間管理方法,在1980年代由Francesco Cirillo創立。 該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘 ...

【Session 教學】番茄鐘工作法你用對了嗎?2024 年最推薦 ...

今天要跟你介紹一個可以重新奪回專注力的主導權的方法- 番茄鐘工作法!如果你也想提高專注力、提高生產力以及專注完成「有價值」的任務上的話,這一篇你一定要閱讀完畢 ...

間歇高效率的番茄工作法:25分鐘,打造成功的最小單位,幫 ...

番茄工作法之所以有效,在於有助發揮間歇、高強效的專注力, 一個番茄鐘只有25分鐘,不可打斷、不可分割,沒有半個或1/4個番茄鐘, 每天檢視該做的事,並預先為每項任務 ...