番茄鐘工作法博客來

間歇高效率的番茄工作法：25分鐘，打造成功的最小單位，幫你杜絕分心、提升拚勁【風靡30年的時間管理經典】 (電子書). 中文電子書. 88 折 $215$ 350.

2020年7月31日 — 2.番茄工作法的基本原則：1個蕃茄鐘包含25分工作＋5分休息→每完成4個番茄鐘進行15~30的長休息→番茄鐘不可分割→番茄鐘開始後一定得響→被中段就作廢→若 ...

惠敏法師身兼多職，既是校長，也是住持，卻總分身有術，即是因他善用番茄時鐘規劃時間。他以多年教育、僧團管理經驗，結合佛法智慧，開展出獨特的人生規劃之道。本書包括四 ...

本書介紹了時下最流行的時間管理方法之一——番茄工作法。作者根據親身運用番茄工作法的經歷，以生動的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實踐呈現在讀者面前。番茄 ...

書名：番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方法（50萬冊紀念版），語言：簡體中文，ISBN：9787115612373，頁數：266，出版社：人民郵電出版社，作者：（瑞典）史蒂夫· ...

2020年4月9日 — 先掌握自己每天可用的番茄鐘數量再開始，並且做好「務實的」計畫（不要高估你的產能！） 番茄鐘不可分割，最小單位就是1 個番茄鐘！ 被打斷了就作廢重設， ...

2.番茄工作法的基本原則：1個蕃茄鐘包含25分工作＋5分休息→每完成4個番茄鐘進行15~30的長休息→番茄鐘不可分割→番茄鐘開始後一定得響→被中段就作廢→若提早完成就檢查 ...