2023年1月9日—不少人早晚體重常差個1、2公斤，許多愛美女性擔心自己有這種「水腫肥」，聽說喝赤小豆煮的「紅豆水」可以利水消腫，常買紅豆自己煮來喝，但總感覺沒什麼 ...,根據《本草綱目》記載，紅豆即赤小豆，其性下行，能通小腸、利小便、去腫脹。但可否長期飲用...
2023年5月5日—紅豆用水浸泡一晚。·以500cc的水配一把紅豆的比例，放入悶燒罐裡，悶30分鐘以上。·當紅豆快要破皮但還未破皮，澱粉還沒釋放出來前，舀上清液飲用（上清 ...
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2023年1月9日—不少人早晚體重常差個1、2公斤，許多愛美女性擔心自己有這種「水腫肥」，聽說喝赤小豆煮的「紅豆水」可以利水消腫，常買紅豆自己煮來喝，但總感覺沒什麼 ...,根據《本草綱目》記載，紅豆即赤小豆，其性下行，能通小腸、利小便、去腫脹。但可否長期飲用紅豆水作減肥方法呢？其實所有食療都不建議長期飲用，當喝了一段時間不再水腫 ...,,2024年1月28日—紅豆反覆洗淨2至3次後，浸泡水中約30分鐘，水量蓋過紅豆即可。...
漫長的夏天又來了！今年台南的飲料界真的是卯足勁在比誰奇特的！facebook上每一個禮拜可能會看到三、五樣新的飲料，這推陳出新的創意真的是金恐怖...。追追追已經不是老吠吠有力氣做的事了，哈哈，而且這樣喝飲...
忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活，健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話，我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐，也很難避免油膩的問題，還真是苦惱啊！這次由廠商提...