紅豆水比例
,2024年1月28日—紅豆反覆洗淨2至3次後,浸泡水中約30分鐘,水量蓋過紅豆即可。·煮一鍋水,水量約為紅豆的5倍,待沸騰後轉小火,再連同紅豆與浸泡的水一起倒入鍋中,以小 ...,2021年12月31日—紅豆和水的比例是1:6,大火煮30分鐘,煮沸後改小火煮50分鐘,加糖後即可上...
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紅豆料理食譜
將紅豆洗淨後浸泡4-5小時。 · 內鍋以紅豆2:水5的比例,外鍋2杯水,按下開關,跳起後續燜20分鐘。 · 外鍋再次加入2杯水,按下開關,跳起後續燜20分鐘。 · 最後加入適量糖,外 ...
紅豆水功效與禁忌有哪些?營養師揭消水腫秘訣與3種 ...
2023年12月26日 — ➡️ STEP1. 洗豆:約半杯到一杯的紅豆洗淨,泡水靜置30-60分鐘 · ➡️ STEP2. 烹煮:以紅豆1:水5的比例放入內鍋中,外鍋放入1杯水烹煮 · ➡️ STEP3. 燜豆:電鍋 ...
紅豆水除體濕消水腫,專家解答紅豆水最佳喝法!
紅豆水做法: · 將紅豆洗淨,以五倍的水量泡半小時(小心不要漲破紅豆皮) · 與泡紅豆的水一起放入鍋中,煮滾立刻熄火,緊蓋鍋蓋,悶30分鐘 · 倒出紅豆水不加糖飲用。 · 剩下的 ...