What is 66 Diet Method? Key Points, Caveats, and Who Should Avoid
根據發表在《牛津研究百科全書》（OxfordResearchEncyclopedia）的論文指出，要改變成一個人的習慣，平均是66天。不過，《歐洲社會心理學雜誌》上的一項研究 ...,1.每天晚上陪孩子學習1小時。2.每天上午提早1小時起床，陪孩子說說話。3.無論什麼書，每天閱讀30分鐘...。參考影片的文章的如下：
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習慣養成66
根據發表在《牛津研究百科全書》（OxfordResearchEncyclopedia）的論文指出，要改變成一個人的習慣，平均是66天。不過，《歐洲社會心理學雜誌》上的一項研究 ...,1.每天晚上陪孩子學習1小時。2.每天上午提早1小時起床，陪孩子說說話。3.無論什麼書，每天閱讀30分鐘。,66天理論PhillippaLally與他的團隊於2009發表了一篇論文，形成一個新習慣需要66天的時間。這項研究還指出，不同個體之間形成習慣的時間差異很大，可能從18 ......
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