輕度旋轉爆發力：轉腰的誤解、藥球都買太重了

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其卓越的握持感不僅確保在各種投擲和接球動作中的穩定握持，還有助於提高整體控制力和協調性。 皮革藥球的力量增強屬性使其非常適合力量發展和肌肉塑造。

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Fun sport 推出健身藥球，表層PVC防爆處理，表面凹吐不平的設計，可以增加摩擦力，不怕運動流手汗，有觸感，好施力，體積較於以往的牆球來的小，不佔空間又能靈活 ...

供應中 專業級軟式藥球/牆球 · 1.提高核心力量 · 2.提高協調能力 · 3.平衡能力 · 4.耐久能力.

藥球搭配核心訓練1：死蟲式拉舉 · 平躺在瑜珈墊，雙臂伸直將藥球舉到胸上，可以選擇將雙腿伸直向天花板或彎曲膝蓋 · 身體中間部分保持不動， 雙臂、雙腳往相反 ...