解決無數日本人的生命難題！ 《讚美日記》｜說書｜書評
只要準備一支筆、一本筆記本，就能當自己的最佳啦啦隊！◎步驟1每天一定要讚美自己。從生活、工作、外表，以往視為理所當然的事，讓大腦習慣讚美的指令，養成讚美的習慣 ...,藉由「讚美日記」嶄露的內在發現和豐沛的意念，剛開始或許很微小。但是，只要自然而然養成...。參考影片的文章的如下：
參考內容推薦
讚美日記
只要準備一支筆、一本筆記本，就能當自己的最佳啦啦隊！◎步驟1每天一定要讚美自己。從生活、工作、外表，以往視為理所當然的事，讓大腦習慣讚美的指令，養成讚美的習慣 ...,藉由「讚美日記」嶄露的內在發現和豐沛的意念，剛開始或許很微小。但是，只要自然而然養成讓自己的意識面對這些發現或意念的習慣，最後一定會獲得巨大的正面變化和自我發現 ...,「讚美日記」是藉由「稱讚自己」來喚醒尊重自己的意識「自尊感」，促進大腦...
【iOS】 格志日記突破寫日記的囧境，這樣寫日記才能持續長久
我曾經有過想要每天寫日記，但最久只維持過半年，其中最大的原因是不知道要寫些什麼，不想要內容太過於流水，又不能寫太硬的東西，所以後來就塵封了日記本，今天分享「格志日記」這款APP，最大的優點是，利用預...