
走路腳筋痛
大部分足底筋膜炎都是過度或不當使用,或是老年人因退化導致脂肪墊的萎縮,形成緩衝效果減少所致。·造成原因有以下幾點:a.長期站立或走路b.穿著不適合的鞋子c.扁平族,足底筋膜炎可以兩腳同時發作,也可能只發作於一腳。典型的足底筋膜炎患者會表現起床後剛開始走路...
物理治療師解密「足底筋膜炎」,帶你一步步告別腳底痛!
足底筋膜炎的常見原因·過度緊繃或無力的足部肌群/小腿後肌群/阿基里斯腱·足弓過度塌陷:可能來自脛後肌無力·高弓足:造成足底筋膜處在過度縮短的位置 ...
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